Sau hơn 15 năm nghỉ việc tạo nhạc, cuối cùng tôi cũng trở lại với piano.
Thật dễ dàng để nản lòng về bao nhiêu kỹ năng, sức mạnh và sự khéo léo đã bị mất trong những năm không luyện tập. Tuy nhiên, với sự kiên nhẫn và siêng năng, bạn có thể trở lại hình thức trước đó và hơn thế nữa!
Cây đàn piano cũ của tôi đã từ bỏ con ma từ nhiều năm trước, phím bị kẹt và hư hỏng gỗ có nghĩa là chi phí sửa chữa nhiều hơn một cây đàn piano mới.
Sau khi di chuyển ra nước ngoài, tôi thề sẽ lấy lại chìa khóa, và vung lên một chiếc Clavinova mới tuyệt vời, một cây đàn piano điện có âm thanh và cảm giác giống như một cây đàn thật!
Bắt đầu chậm
Thật quá hấp dẫn để chơi hàng giờ liền như bạn đã từng. Nhưng ngự trị trong sự nhiệt tình của bạn cho các buổi thực hành kéo dài trong một thời gian.
Bàn tay của bạn (và toàn bộ cơ thể) cần thời gian để ghi nhớ các kỹ năng trước đây của họ, xây dựng sức mạnh và lấy lại sự linh hoạt.
Tập luyện quá sức sẽ gây ra đau đớn và thất vọng, điều này có thể dẫn đến việc bỏ cuộc trở lại.
Cam kết một buổi thực hành ngắn mỗi ngày để khôi phục và duy trì kết nối não-ngón tay. Bắt đầu sau 20 phút, sau đó tăng dần thời gian và độ khó của bài tập và âm nhạc của bạn.
Mẹo: Sử dụng đồng hồ bấm giờ để giới hạn buổi tập của bạn - khi nó đổ chuông, dừng lại trong ngày, duỗi và xoa bóp tay.
Làm nóng và kéo dài
Cân và arpeggios là sự khởi động tốt nhất cho những ngón tay chậm chạp. Bắt đầu từ từ và cho phép bản thân ghi nhớ các tiến trình ngón tay chính xác và chữ ký quan trọng. Theo thời gian, tăng tốc mọi thứ và thêm sự quan tâm với staccato, thứ ba, thứ sáu và quãng tám.
Giữ một mắt trên tư thế tay, và đảm bảo mỗi ngón tay thực hiện đồng đều và trơn tru.
Hãy cẩn thận khi kéo dài quãng tám hoặc trải rộng lớn hơn - thật dễ dàng để kéo dài quá mức khi ngón tay của bạn ghi nhớ âm nhạc, nhưng vẫn chưa lấy lại được sức mạnh và tính linh hoạt của chúng.
Sau buổi tập, xoa bóp và duỗi các ngón tay và cổ tay để thưởng cho bàn tay của bạn và giải phóng căng thẳng.
Đúng tư thế của bạn
Với máy tính hiện nay ở hầu hết các nơi làm việc, tư thế của nhiều người đã trở nên suy sụp và không lành mạnh.
Tư thế đàn piano kém sẽ làm tăng sự mệt mỏi và gây căng thẳng cho cổ tay. Nó sẽ làm cho một số kỹ thuật khó thực hiện, và có thể gây đau.
Hãy chắc chắn rằng phân của bạn ở độ cao và khoảng cách chính xác từ các phím, cả hai tay trên bàn phím và bàn chân của bạn trên bàn đạp.
Nếu bạn phải sử dụng ghế, hãy chọn một chiếc ghế chắc chắn không có tay và bánh xe.
Quan sát rằng bạn đang ngồi với lưng thẳng, không bị căng (đặc biệt là ở cổ và vai), và cổ tay của bạn lỏng lẻo và thư giãn, ngón tay hơi cong.
Cố gắng giữ tư thế này khi bạn trở lại làm việc (hoặc chơi) tại máy tính của bạn!
Mẹo: Kỹ thuật Alexander được phát triển bởi và cho các diễn viên và nhạc sĩ.
Bạn có thể thấy hữu ích khi tìm một giáo viên kỹ thuật Alexander, có kinh nghiệm với các nghệ sĩ piano. Họ có thể xem tư thế chơi của bạn và sửa bất kỳ lỗi nào.
Coi chừng đau
Một chút đau nhức khi trở lại các phím là bình thường. Nếu bạn luyện tập một cách liên tục trong vài ngày bằng cách sử dụng cơ bắp của bạn theo cách mà trước đây chúng chưa được sử dụng, bạn sẽ bị đau. Nghỉ ngơi và chơi một cái gì đó khác bằng cách sử dụng các kỹ thuật khác nhau trong một vài ngày để phục hồi.
Đau mạnh hơn, kéo dài hoặc đau là một dấu hiệu cho thấy có gì đó không ổn. Bạn có thể di chuyển theo những cách nghèo nàn hoặc không chính xác. Có lẽ đã đến lúc có một bài học với một giáo viên có kinh nghiệm để sửa chữa kỹ thuật của bạn, hoặc gặp bác sĩ vật lý trị liệu để được tư vấn. Nếu bạn bị đau khớp dai dẳng, vui lòng gặp bác sĩ để loại trừ bất kỳ bệnh tiềm ẩn nào.
Bạn có thể tìm thấy các bài tập sức mạnh từ bàn phím hữu ích. Ví dụ:
- Sử dụng dây cao su để chống, kéo căng các ngón tay ra.
- Squish putty ngớ ngẩn hoặc chơi bột giữa các ngón tay (nhấn các ngón tay với nhau chống lại sự kháng cự).
- Squish một quả bóng căng thẳng cho sức mạnh tổng thể của bàn tay (và giảm căng thẳng).
Những mảnh ngắn đẹp, ban đầu được viết để khuyến khích trẻ em.
Mua ngayChơi nhạc thật
Chơi những bản nhạc thực sự, không chỉ là bài tập!
Trong khi 
Bạn muốn tránh trở nên nhàm chán bằng mọi giá!
Một số phần tốt để xây dựng lại các kỹ năng của bạn, bao gồm:
- Friedrich Burgmüller: 25 Études, Op. 100
- Béla Bartók: Mikokosmos và cho trẻ em học
- Johann Sebastian Bach: 15 phát minh và 15 Sinfonias
- Frédéric Chopin: Études
- Carl Humphries: Cẩm nang piano
Thử thách và vui vẻ!
Giúp giữ động lực lên khi lấy lại chìa khóa.
Mua ngayTất nhiên, các phần khó hơn nên được chơi chậm, và tập hợp một phần tại một thời điểm, tập trung vào kỹ thuật chính xác.
Hãy chắc chắn rằng bạn thực sự đọc và theo dõi âm nhạc, và đừng đoán xem nốt nào tiếp theo!
Thật đáng khích lệ khi thấy những mảnh ghép này tiến bộ về tốc độ, độ chính xác và sự trôi chảy khi thời gian trôi qua!
Mẹo : Dự án Mutopia, Hiệp hội Piano và Dự án Thư viện Điểm âm nhạc quốc tế đều cung cấp nhạc miễn phí cho một số nhạc cụ, bao gồm cả piano.
Chopin Étude "Aeilian Harp"
Hai mươi lăm nghiên cứu dễ dàng và tiến bộ cho Piano, Op. 100: Thư viện kinh điển Schaserer Tập 500 Piano SoloGiúp bạn với kỹ thuật và ngón tay linh hoạt.
Mua ngayTăng động lực
Nghe một loạt nhạc piano cổ điển (hoặc phong cách bạn đang học lại) và xem các buổi biểu diễn trực tiếp (hoặc được ghi lại) có thể làm nên điều kỳ diệu cho động lực.
Một trong những bộ anime âm nhạc Nhật Bản yêu thích của tôi, Nodame Cantabile, theo dõi sự tiến bộ của một nghệ sĩ piano trẻ và tài năng. Nó chứa đầy âm nhạc cổ điển tuyệt vời, và được dựng thành một bộ live-action. Nghe nhạc phim, hoặc xem một tập phim khuyến khích tôi phù hợp với một buổi thực hành.
Tôi thậm chí đã bắt đầu học một số nhạc piano đặc trưng trong Nodame Cantabile, mặc dù về mặt kỹ thuật chúng rất khó! Thật đáng khích lệ khi thấy các kỹ năng của tôi cải thiện theo thời gian.
Mẹo: Thực hiện theo một số nhạc sĩ viết blog để biết mẹo và cảm hứng!
Hoặc bạn có thể tìm hiểu về các địa điểm âm nhạc trong thị trấn của bạn và ghé thăm chúng. Tôi may mắn được sống ở Leipzig - quê hương của Bach, Schumann và Mendelssohn và nơi sinh của Wagner. Có rất nhiều bảo tàng, phòng hòa nhạc và triển lãm dọc theo Notenspur, cộng với việc cung cấp các buổi hòa nhạc, vở opera và ballets hàng ngày.
Cấu trúc các buổi thực hành của bạn
20 phút thực hành có kế hoạch, có cấu trúc, có giá trị hơn rất nhiều so với việc chơi ngẫu nhiên qua các phần bạn thích, bỏ qua mọi lỗi bạn mắc phải. Khi bạn làm việc với một kế hoạch, bạn tích cực phát triển kỹ năng của mình.
Ưu tiên trong bất kỳ buổi thực hành sẽ thay đổi theo thời gian.
Có lẽ một điểm khởi đầu tốt sẽ là:
- 20% cho quy mô và arpeggios
- 50% khi làm chủ một mảnh thử thách vừa phải
- 30% chơi các bản nhạc mà bạn yêu thích (và giữ cho ngón tay của bạn dẻo dai)
Giữ một cuốn nhật ký thực hành, lưu ý những gì bạn đã chơi và tiến bộ của bạn. Điều này giúp tạo động lực, thiết lập mục tiêu, ưu tiên các buổi thực hành và là một lời nhắc tốt rằng bạn đang tiếp tục cải thiện.
Làm chủ một mảnh dần
Chơi với máy đếm nhịp có thể buộc bạn làm chậm mọi thứ và tăng độ chính xác của bạn.
Bạn có thể dần dần tăng tốc một khi ngón tay của bạn trở nên quen thuộc hơn.
Để cải thiện một đoạn khó khăn
- Chơi một lượt một lúc, chậm rãi và cẩn thận, sử dụng máy đếm nhịp.
Nếu có nhiều dòng giai điệu / hòa âm trong một tay, bạn có thể chia nhỏ nó hơn nữa, nhưng hãy chắc chắn rằng ngón tay vẫn đúng. - Lặp lại mỗi tay riêng nhiều lần.
- Khi cả hai tay đã quen với lối đi, hãy chơi bằng cả hai tay. Từ từ để bắt đầu, và sau đó tăng dần về tốc độ.
Nếu bạn làm điều này qua nhiều buổi thực hành, bạn có thể thành thạo một phần khó hơn và cải thiện kỹ thuật của bạn. Cách tiếp cận này cũng hoạt động khi ghi nhớ một bản nhạc.
Đừng quên chơi những tác phẩm bạn thích và bạn đã thành thạo trước đây - điều này duy trì động lực và sự nhiệt tình.
Piano street cung cấp lời khuyên thiết thực và hữu ích cho việc học piano và có một diễn đàn tích cực cho các nghệ sĩ piano và giáo viên piano.
Các chủ đề bao gồm từ âm nhạc, giảng dạy, khuyến nghị piano và cả các đề xuất để đối phó với nỗi đau khi luyện tập - một nguồn tài nguyên tuyệt vời khi bạn không có quyền truy cập vào giáo viên!
Trên hết, hãy vui vẻ!
Bạn đang trở lại với piano vì bạn muốn .
Thưởng thức những ngón tay của bạn lấp lánh trên các phím, âm nhạc xung quanh bạn.
Thưởng cho sự tiến bộ và sự siêng năng của bạn với một đĩa CD hoặc một bản nhạc mới.
Chơi piano có thể rất thư giãn - chơi bất kỳ nhạc cụ nào là một phương pháp giảm căng thẳng tuyệt vời.
Mặc dù phục hồi các kỹ năng gỉ sẽ mất thời gian và công sức, hãy tận hưởng cuộc hành trình! Hãy vui vẻ chơi những mục yêu thích cũ của bạn và tìm những mảnh mới để khám phá.
Bình luận
Lời khuyên của bạn để chọn một nhạc cụ mà bạn đã không chơi trong một thời gian dài là gì?
